スポーツアロマであなたのスポーツライフを癒しのあるものへ

Rooty ルーティ

スポーツを通して、自分も周りも全ての人が笑顔になれるように・・・その根元(こんげん)は心と身体の健康。「Rooty」は様々な目標へのお手伝いを致します。

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    2019/07/06 (Sat)

    今年・来年とスポーツ大会やイベントが盛り沢山💕

    仕事も遊びも全力過ぎて大丈夫か私と思っている7月です。

     

    日本スポーツアロマトレーナー協会主催で「ラグビーマツリプロジェクト2019」

    のイベントを開催しました~~~

     

     

    日本人選手だけでなく、スポーツに関わる全ての人々の為に。が私達

    スポーツアロマトレーナーの理念です。

     

    沢山くる訪日選手や、観客の皆様にもできる事があるのではないか。

    と思い立ち、企画を致しました。

     

    会場をお貸しくださいました

    プレミナセラピストスクール様有難うございました。

    また、沢山の仲間が一生懸命練習してくださりとっても嬉しかったです。

     

    ラグビーマツリプロジェクトは全国で開催されておりますので、ラグビー協会の

    HPをごらんください。

     

    ※日本ラグビーフットボール協会及び、組織委員会は外部ウェブサイトの

    コンテンツについて一切責任をおいません。

     

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    2019/06/10 (Mon)

    BBQ~

     

    大阪からBBQをする為だけに(笑)豊洲へ。じつは去年も一昨年も

    BBQをする為に東京へ。しかも全部違う人。しかもほぼ知らない人(笑)

     

    6月はそういう時期なのでしょうか。。。

     

     

    いつもどこからですか?と聞いてくださる人に遠方からだと驚かれますが。

     

    仕事で沢山移動するので、さすがに東京はすぐのイメージでして( ;∀;)

     

    合宿や国体などは僻地、遠方であることが多いので電車でさくっと行ける

    東京や福岡は全然苦痛ではありません。しかも飛行機好きなので

     

    ✈移動できる場所は好きです。

     

    もくもくと煙いのにお肉を焼いてくださったSさん💛

     

    世の中はこういう人がいるから楽しい!尊敬します。

    そして彼もなんと地元が近くの関西から来た方!!

     

    私が「今日はお肉ばっかり食べる!!!」宣言していたら

    大爆笑してくれました。ボケと突っ込みはどちらもいないと成り立ちません。

     

     

    感謝です。梅雨時期ですがとっても楽しくリフレッシュしました。

     

    6月は大きなお休みはありませんので頑張る活力をいただいて残りを過ごします。

     

    ※ご予約は6月、7月は取りやすいです。お早目にご連絡くださいませ。

     

  • GW SUPで遊びました~≫ 広く表示

    2019/05/01 (Wed)

    前々からしたかったSUP!!

    GWのお天気が微妙でしたが最初の方だったら

    予約が取れると知って急遽 滋賀・琵琶湖まで(^^♪

     

    とってもいい景色で、テンションが上がり過ぎ(笑)一緒にいった人

    と速さを競ってたらドボンっっとさむ~~~い琵琶湖に落ちました

     

    ですが1回落ちると「落ちたくない」という恐怖が取れるので

    もっとうまくなりました~~これ、スポーツが上手になるポイントです。

     

    またしたい!!スポーツは見るのも好きですが

    やっぱりする方が向いてるな!!!でも足首が硬くなってるな。

     

    とか重心が後ろに行きすぎているな。と改めて自分の体の

    状態チェックができたのも収穫でした☺

     

    SUPは変な力が入らないと安定した乗り物だと思いますが、

     

    無理やり方向転換をしようとか、バランスが崩れると面白いくら落下できます(笑)

     

    私達の身体は長く使っていると、個人の癖や使い方の偏りがでてきます。

     

    有名な話でタイガーウッズさんが練習の際は普段打つ回数が100回だとしたら

    逆側(右打ちなら左打ち)でも100回打ってバランスが崩れないようにしている。

     

    とおっしゃってました。とっても大切な事ですね。そこまではできなくても

    「使ったらリセットする」「ただ浮かんでみる」「力をいれたら脱力してみる」

     

    私も指導する時、特に力を抜くのが不得意な方にはリセットする事の

    重要性をお話します。改めて大切だな。と感じました。

     

     

    頑張って練習を沢山している人は多いですが、リセットやケアにお金や時間を

    かける人がまだまだ少ない気がしています。

     

    病気になる前、怪我をする前に予防的ケアができたら、医療費は必然的に下がります。

    病気になってからかけるお金や時間・精神的苦痛よりなる前のケアをする方が

     

    よっぽどいいです。東京オリンピック招致の際 国民がもっとスポーツや運動を

    楽しむ為に。と招致を決めたと聞きました。

     

    すっかり忘れていません???それぐらい国も病気になる前のケアや運動が

    大事って気づいているんですから、私達もスポーツを楽しんだり

     

    身体について考える時間を持ちましょうね。セルフケアもいつもお勧め

    しておりますが、自分ではなかなか。。。という方は是非Rootyで定期的な

     

    ケアを始めてみませんか???

  • 合宿帯同≫ 広く表示

    2019/04/08 (Mon)

    様々な方のご理解・ご協力を頂戴いたしまして

     

    いつも沢山の活動をさせて頂いております。

     

    先日はドクターのご理解のもと、「選手の疲労回復」に

    スポーツアロママッサージがいいのでは??

     

    とご依頼いただき合宿でのケアに参加してまいりました。

     

    合宿等では技術やフィジカルの向上に注目が集まりますが

    しっかりと心身の疲労をリセットしてあげる事が

     

    重要になってきます。チームや大会時の帯同はお気軽に

    お問い合わせください。

     

    ※写真は今回の帯同ではなく友人のスノーボード選手のケア

    を会場でしている写真です。

  • 鍼灸大学でもスポーツアロマ≫ 広く表示

    2019/03/04 (Mon)

    春休みを利用して、鍼灸や柔整の資格取得を目指す生徒さんが

    さらなる高みを目指して!!

     

    希望者選択セミナーとして

    医療系大学での特別講座を恩師と共に担当しております。

     

    素晴らしい施設に素晴らしい先生方。いい環境で将来が

    楽しみな生徒さんに、スポーツアロマトレーナーの資格取得コースの授業

     

     

    鍼灸や柔整の医療系大学で、学校の先生が教えるのではなく

    実際活動している私達スポーツアロマトレーナーの生の声や手技を

     

    という事をしているのは「スポーツアロマ」などの類似団体

    の中でも私達だけ!!選ばれるには理由があります。

     

    しっかり生徒さんにお伝えできるよう頑張ります☆

     

  • NEW メニュー☆≫ 広く表示

    2019/02/11 (Mon)

    Rootyは西日本ではスポーツのケアにアロマ!?とかスポーツアロマって何ですか?

    という頃からただひたすらスポーツアロマをしております。(関東、いや全国的な第一人者は

    私の恩師です)

     

    特に完全予約制でご紹介がほとんど、お一人お一人にしっかり時間をとって

    ケアをするスタイルですのでスポーツの怪我や不調のみならず色んなお体、

    お心の不調やお疲れをご相談頂きます。

     

    男性も女性も現代社会で忙しく働きながら邁進されている(専業主婦の方も

    働くというカテゴリーに入ってます)方々が多いからか

     

    ここ数年で「多いな~」「なんとかして差し上げたいな~」と思う訴えの1つに

     

    「頭が痛い」「よく眠れない」といったお声があります。ストレスという1言で

    片づければそれまでですが、そうもいきません。

     

    もちろん特に頭が痛い、締め付け感や頭が重い感じがするという場合、

    様々な原因がありますので、是非しっかり病院で検査、必要であれば治療をお受け

    頂きたいのですが

     

    病院にいっても特に悪いところはない。という方は肩や首などのハリ(筋肉の

    硬さ)が原因の場合もあります。

     

    そういった場合も多く見受けられます。頭がクリアである事、よく眠れる事

     

    この2つは健康である事に必須条件です。特にお忙しい方やストレスの多い方など

    にピッタリの当院お勧めのメニューを新しく作りました。

     

    1.問診(腹診、背部診(お腹や背中を触って反応を検査します)を含む)

     

    2.状態に応じた全身調整の鍼(手足や頭の必要箇所に髪の毛より細い鍼をします)

     

    3.インディバ(高周波治療器)による頭部トリートメント

    ※必要であれば頸部の施術も行います

     

    1~3までで45分のコースとなります。

     

    ※頭皮にローション及び精製水を使用します。シャワーや髪型が乱れたくない方は

    このコースはお受けいただけませんのでご注意ください。

     

    ※BODYへのアロママッサージなどはなく、手足、頭のケアとなります。お身体も

    疲れてらっしゃる方はBODYのコースと組み合わせください。※割引有

  • 2019年今年もどうぞ宜しくお願い致します≫ 広く表示

    2019/01/04 (Fri)

    2019年、年末年始はとっても久々にお正月を楽しみました。

     

    お節料理もいつになく頑張って(・・?楽しんで☺作りましたよ。

    年を重ねるとお節料理がとっても美味しく感じます。

     

    初めて大阪で一番初詣に来る人が多い  住吉大社  に行って参りました。

    神社やお墓参りなど頻繁に、気が向いたときに氏神様やご先祖様の元を

    訪れるのですが(何となく落ち着くのです。。。)

     

    新たな発見でよい1年のスタートになりました。

    2019、2020年はスポーツが大盛り上がり❢益々スポーツアロマが皆様の

    お役に立てます事を願っています。

     

    今年も楽しい生活の為に是非ケアにお越しくださいませ。

    お待ちしております。(写真は住吉さんでなく、地元の成田山です(笑))

     

    ※ご予約はコンタクトフォーム、メールからご希望日(第3希望くらいまで)ご希望時間

    ご希望コース(わからない場合はなしでOKです)をお伝え頂きますとスムーズです。

    ※お電話は施術中、外出中がありますので折り返しが必要な方ははっきりと

    お電話番号、お名前を残してください。折り返しがない場合は聞き取りができない場合です。

     

     

     

     

     

  • 7月24日はスポーツアロマの日!!≫ 広く表示

    2018/07/15 (Sun)

    昨年、日本スポーツアロマトレーナー協会(JSTA)が申請し見事7月24日は スポーツアロマの日として制定されました。   何故7月24日か。。。    

     

    2020年の東京オリンピックの開幕式の日だからです

     

    この日に「スポーツアロマの日」が制定された事は数あるスポーツケア、スポーツに関連した

    アロマを使用した協会の中でも、JSTAの実績と歴史を証明してくれたようで。。。

     

    昨年は大喜び、今年は感慨深く。。。ささやかではありますが

    「スポーツアロマの日」を記念しましてめったにキャンペーンをしないRootyですが

    7月20~29日の新規ご予約のお客様限定でスポーツアロマのコースを10%offにて

     

    ご提供いたします。是非この機会にお試しください💛

  • 大阪城トライアスロン大会でスポーツアロマ≫ 広く表示

    2018/06/13 (Wed)

    今年もやってきました~~~

    大阪城トライアスロン大会❣❣今回は第2回大会でより華やか~~

    6月9日のエキスポと10日の大会で、大阪城トライアスロン協会女子実行委員とチーム

    プレミナでコラボさせて頂きました☺

    スポーツアロマ集合

    今年は奇跡の晴れで、2日間で延べ105名の方に受けて頂きました。感謝です。また、すぐに予約がいっぱいになってしまい、お断りした方々、すいません!!

    また来年お会いしましょう。

     

    今年はお隣で、大阪市と大阪城トライアスロン協会実行委員のコラボ?の企画で

     

    スポーツ庁長官、鈴木大地さんやタレントの方、元プロ選手など多数お越しでしたし

    フットサルの大会まで。会場はいろんな人で本当に大盛況でした。

    スポーツアロマ1

    選手の為のスポーツアロママッサージ。私達スポーツアロマトレーナーはスポーツにかかわる

    すべての方々と協力するという理念の元、活動をしておりますので、年々様々な大会でご一緒する

     

    ブースの方々ともお会いできて、また審判やボランティア、大会実行委員の方々などすべての

    アツい方々の思いとご一緒できてよかったです。

     

    お濠を泳ぐ大会はインパクト大で海外選手や外国人の方々も今年は多くブースに来て頂きました。

    スポーツアロマ 宮脇

    大会は少し気温が低かったので脚がつった方もちらほらと。。。スポーツの前後に

    スポーツアロママッサージはとっても役立ちますよ。また、そういった競技に合わせた知識を

     

    持ち合わせているのがJSTAのスポーツアロマトレーナーです。全国各地にトレーナーが

    いますので気になる方はJSTA(日本スポーツアロマトレーナー協会)のHPより各地の

    施術の受けられるサロンをお探しください。

     

    関西では当サロンが一番古くからスポーツアロマ専門サロンとして営業をしております。

    是非お越しくださいませ。皆さんのスポーツライフがより楽しくなるお手伝いをさせて頂きます

     

  • NEW☆メニュー  インディバアクティブ導入≫ 広く表示

    2018/05/13 (Sun)

    今までハンドと鍼灸でやってきたRootyですが。。。

     

    ついに!!!!

    インディバアクティブ

     

    これ、いれました。インディバアクティブ。高周波温熱治療器です。くわしくは

    インディバジャパンさんのHPをご覧ください

    http://www.indibaactiv.jp/history/

     

     

    なぜこれを導入したかというとあのバルサをはじめ、日本でも様々な競技のトップチームの

    メディカルルームを見学させていただいた時にこの機械があった事と、何より

     

    弟子入り時代の恩師がいいよ~と様々な使い方を教えてくれていたからです。ただ高価な

    機械なので、うちの規模では。。。と思っておりましたが

     

     

    いろんな競技をしている方々が定期的に信頼してきてくださるその思いにもっともっと

    答えたく。。。思い切りました!

    INDIBA activ_tratamientos_img_4

     

     

     

     

     

     

     

     

    トレーナー仲間はこれが効果なのを知っているので、驚いてましたが。。。いろんな使い方が

    できます。そこはエステから治療まで今までの経験を活かして皆様に還元して参ります。

     

    主に当院ではスポーツアロママッサージや鍼灸との併用をお勧めしておりますが、

     

    INDIBA activ_tratamientos_img_1

     

    ・痛みがきつい人

    ・よりフレキシブルな動きを追求したい方

    ・慢性の筋肉疲労

     

    だけでなく、体を温める事が得意な機械ですので

     

    ・ダイエットをしたい方(※食事はご自身でね。温める事で代謝を上げたい方におすすめ)

    ・内臓脂肪が気になる方

    ・とにかく冷えがきつい方

     

    などなどにもおすすめですよ。

     

    ちなみにもう少しお時間を頂戴して、関西ではとっても少ないストレスケア専門メニューも

    作る予定になっております。またお知らせいたしますね。

  • スノーボード 初滑り≫ 広く表示

    2018/01/25 (Thu)

    初滑り。12月中にいってきました。

     

    今年は関西も雪が降っているのでなんとスノーボード人生10年以上ですが

    初めて兵庫県のゲレンデに行ってきました~~~

    IMG-2882 (1)

     

    そして1月も。まだプロボーダーとして現役で頑張っている友人が誘ってくれたので

    行ける話。ありがたいですね。

     

    毎年毎年滑るわけではないのですが、フリーランは少し滑ると感覚が戻ってきます。

     

    スポーツで大切なのは、まずは運動の基本動作。体に負担のない効率的な使い方。

    そこから競技に合わせた筋力やそのスポーツに合わせた反復練習やテクニカルな練習。

     

     

    体の使い方が年々上手になっているので長野にいたころより無理なく滑れてます

    (さすがにパークとかパイプは無理です)

     

    昔あこがれていた、先輩にあたるスノーボーダーが現役バリバリじゃなくても

    スタイリッシュで楽しそうで。。。という意味が何となくわかってきました

     

    スポーツに熱心に取り組む人も、楽しくスポーツをする人も怪我無く楽しくスポーツができる

    ように。。。と改めてRootyの理念を思いながらパウダーを楽しみ2018年が始まってます。

    unnamed

     

    今年も、Rootyでは様々なスポーツを楽しむ皆様と、スポーツアロママッサージに特化した

    関西では一番昔から続けることができているという感謝を胸に邁進して参ります。

     

    今年もどうぞよろしくお願い致します。

     

    最後はゲレンデといえばカツカレー!!!現役の時はお金がなくレストハウスでご飯は

    とっても贅沢でした。今も贅沢ですがスポーツを知っていればいろんな楽しみ方をすればいいと

    思ってます。皆様の頑張りにご一緒できるように。。。

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  • 12月のお知らせ≫ 広く表示

    2017/12/21 (Thu)

    あっという間に12月ですね。びっくりです。風邪をひく気配すらないミヤワキです。

     

    12月の営業ですが、12月30日の夕方まで営業、年始は1月3日からとなります。その後

     

    1月4日出張のため午前中のみ

    1月5日~8日までスクール講師の為終日クローズ

     

    すでに夕方以降の時間帯はご予約を頂戴しておりますので、来年こそはスポーツを楽しむために

     

     

    しっかりコンディションを整えたい!という方、ぜひお早目にご連絡(コンタクトフォームよりお願いします)

    ください。お待ちしております。

     

    大阪でもスポーツアロマという言葉を耳にすることが増えて参りました。大阪で最初にスポーツアロマ専門の

    サロンを始め、今年もたくさんの方々と沢山笑いながらsalonを続けてこれて感謝です。

     

    来年もどうぞよろしくお願い致します。

  • 神有月≫ 広く表示

    2017/11/28 (Tue)

    11月に入り、忙しさからか??働きたくなさそうな顔をしていたのか??

     

    患者さん数名から「先生、休みとりなさい」とか「もっと遊びなさい」とか

    色々心配頂いて。。。

     

    私はいたって元気なんですが、きっとクライアントの皆様の「試合で〇〇に行ってきた」とか

     

    「次の大会は海外です!!」とか、いろいろお土産&土産話に  いいな~・・・

     

     

    とつぶやいていたからでしょうか。とにかくたくさんの方々が一斉に休め~~~と言ってくださるので笑

     

     

    弾丸で出雲大社に行ってきました。通常は神無月といいますが、いなくなった全国の神様が

    出雲に集まるので、出雲だけ「神有月」というそうで。

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    しかも。この日しか行けない!!という日から神様が集まるそうで。。。なんという偶然(@_@)

     

    とっても良かったです。皆様もぜひ~

     

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    参拝しながら、つくづくいい患者様、クライアントの皆様に支えられているなぁ。とうれしくなりました。

     

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    あ。そうそう。Rootyにきている人は皆さんとっても面白いんです。私いつも大爆笑。

    きっと面白い人にしか扉が見えないのかもね。。。と言ってます。

  • 愛媛国体でスポーツアロママッサージ2≫ 広く表示

    2017/10/10 (Tue)

    私、すごい晴れ女なんです。。。

     

    ですがこんなに雨だったのは。。。国体では初めてかもしれません。

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    ま。全天候対応できます!!(^_-)-☆自信があります。それだけ活動してきてますから!!

     

     

    悪天候の中、ブースに起こしくださった選手の皆様、有難うございました。

     

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    また、大会関係者の皆様お世話になりました。改めてお礼申し上げます。

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  • 愛媛国体でスポーツアロママッサージ≫ 広く表示

    2017/10/01 (Sun)

    毎年恒例もう国体はJSTAでラグビー少年の部で10年、セブンズで3年目?

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    全国のスポーツアロマトレーナーの皆さんと一緒に活動する活動です。

     

    今年は愛媛。もう日本全国行ってます笑

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    まずは愛媛をちょっと観光。。。

    夜の道後温泉いいねぇ

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