スポーツアロマはアスリートだけではありません

大阪でスポーツアロマと鍼灸のサロンを開院したのが2012年。
スポーツ選手も来てくださっていますが、スポーツをしていた、スポーツを趣味でしている、スポーツが好き。スポーツをするお子様を応援している。という人も多く来て頂いております。先日アスリートではないですが予約はできますか?と質問頂きましたがもちろんです!
スポーツをするだけでなく最近多いのはPCやスマホの使用による肩や腰の不調。PCやスマホを長時間しているとその画面をのぞき込む姿勢により筋肉が頭を支える為に動く(伸びたり縮んだりする)わけではないですが支える為に使われています。
これが筋肉を結構使っているのです。動かさないと使っていない、座りっぱなしなので筋肉はそこまで使っていない。と思うのですが、重い頭を頚や肩で支える事は非常に疲れる行為なのです。もちろん正しい姿勢でPCやスマホを使わなければそこまでの負担はないのですが、画面をみる為に少し頭が前になっている状態は、ずっと綱引きをしているように筋肉は動かないですがチカラを使っています。
何にもしていないのに肩がこる。といいますが、筋肉はしっかり働いています!!となると今スポーツをしていなくでもスポーツアロマで充分ケアができます。どうしても痛みが強い人や月1回しか来れないという場合はスポーツアロマと鍼灸のコースが一番お勧めです。使った道具は毎日お掃除していお片付けしますよね?お体も定期的にケアが必要です。
定期的に通ってるがよくならない。という言葉は施術者側の問題とあなた自身の問題の両方があります。毎日規則正しい生活や、ストレッチや入浴、ヨガなどお家でできる事をしてそれでも痛みがでたり不調を感じる際に来ていただくのがベストですがなかなか難しい方はアロマを利用した心地よいスポーツアロママッサージをスペシャルケアとして取り入れて頂く事で身体のケアをしませんか?身体を丁寧に使う事にそろそろ目を向けようと思った方は是非お越しくださいませ。
ちなみにこの写真は元スポーツ選手で今は趣味で少しスポーツをする。という男性です。お友達なので写真撮影にご協力頂きました :-)

 

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