ミラノ・コルティナオリンピックが始まります！応援しましょう！！！2026年2月7日今日はサロンとは直接関係のないブログとなりますが、ご容赦ください。どうしても押さえきれませんでした 😛 ミラノ・コルティナ冬季オリンピックが、いよいよ始まります。もともと白馬村に移住し、スノーボードを... 詳細を見る
マラソンシーズン到来！マラソンのケアにスポーツアロマがお勧めです2026年2月5日毎年恒例、このシーズンがやって来ました!マラソンシーズン。鍼灸サロンRootyには昔からランナーの方が多いですがまだしっくりくるケアが見つかっていない方は是非お越しください。大阪で老舗のスポーツアロマ... 詳細を見る
【翌日に疲れを残さない】アスリートのためのスポーツアロマ：疲労回復を早める3つの理由2026年1月26日「週末の練習の疲れが週明けまで残ってしまう…」 「大阪マラソンや地域の大会に向けて追い込みたいけれど、体が重い」 「仕事とスポーツを両立させているので、効率よくリカバリーしたい」 大阪で活動するアスリ... 詳細を見る
スポーツアロマでゴルフのコンディショニング2025年11月28日いつもお世話になっているプロゴルファーの方のケアを久々にさせて頂きました。いつもお世話になっているのはコロナ禍の時も変わらず来て頂き、とてもポジティブなお話しをしてくださり私自身もそのお言葉の1つ1つ... 詳細を見る
身体を温めるお勧めメニュー2025年11月28日急に朝晩が寒くなってびっくりですね。毎年言ってますかね?今日は身体を温めるお勧めメニューのご紹介です。 ーインディバアクティブー インディバは高周波温熱機器です。受けている人は温かさで心地よく感じ、ピ... 詳細を見る
滋賀国スポ活動に参加します2025年9月9日毎年恒例の国スポ活動。今年は滋賀県です。毎年の事ながら日本スポーツアロマトレーナー協会（JSTA）の活動ブースでで今年は自転車競技（トラックレース）のサポートです。選手専用エリアですので応援の方などは... 詳細を見る
最近はまっているセルフケアグッズ2025年8月19日セルフケアしてますか? 勿論私自身も身体が疲れたりするのと、皆さんに少しでも役立つ情報があればシェアしたいと思っているので、最近のセルフケアに使っているもののご紹介です。しっかり筋肉を使った時はアロマ... 詳細を見る
暑い季節を乗り切る2025年6月16日今年もこの時期がやってきました笑 スポーツに関わっていると一番心配になる時期です。特に日本は高温多湿 :-（ なので熱中症に注意しながらスポーツをしなければなりません。今年の6月はいまのところ梅雨らし... 詳細を見る
大阪万博テストランに行ってきました2025年4月11日大阪は地元なので大阪万博には知り合いや、お客様にもパビリオンや飲食ブース、展示ブースなど様々な人が頑張っていらっしゃるので、1度は行こうと思っていましたが、テストランにご招待頂きましたので、4月6日に... 詳細を見る
寒暖差の激しい今年にスポーツアロマで予防を2025年3月23日今年はびっくりするくらい寒暖差や、ちょっと寒さが和らいだと思ったらまた凄く寒くなったり。。。 身体がついていかないですね。 やはり冬場は、マラソンシーズンですので「○月の○○のマラソン大会に出るんです... 詳細を見る
寒い冬にスポーツアロマとインディバで寒さ対策しませんか？2025年2月8日寒いですね。 1月初旬で寒いのが落ち着いたのかな。と油断していましたが、2月に入って数日大阪市内でも雪がちらつく日が数日 😥 スノーボードをしていましたし、白馬に住んでいたので氷点下の世界は慣れていま... 詳細を見る
スポーツの秋2024年11月10日スポーツの秋。サロンにもコロナ前くらいスポーツを楽しむ方々や競技者がいらっしゃるようになっています。 皆さんがスポーツやそれと共に全国各地（時には海外も!）行かれているアクディブな姿を見ていると元気を... 詳細を見る
