寒暖差の激しい今年にスポーツアロマで予防を2025年3月23日今年はびっくりするくらい寒暖差や、ちょっと寒さが和らいだと思ったらまた凄く寒くなったり。。。 身体がついていかないですね。 やはり冬場は、マラソンシーズンですので「○月の○○のマラソン大会に出るんです... 詳細を見る
寒い冬にスポーツアロマとインディバで寒さ対策しませんか？2025年2月8日寒いですね。 1月初旬で寒いのが落ち着いたのかな。と油断していましたが、2月に入って数日大阪市内でも雪がちらつく日が数日 😥 スノーボードをしていましたし、白馬に住んでいたので氷点下の世界は慣れていま... 詳細を見る
スポーツの秋2024年11月10日スポーツの秋。サロンにもコロナ前くらいスポーツを楽しむ方々や競技者がいらっしゃるようになっています。 皆さんがスポーツやそれと共に全国各地（時には海外も!）行かれているアクディブな姿を見ていると元気を... 詳細を見る
SAGA国スポでスポーツアロマ2024年9月17日毎年もう私の中では恒例ですが、国体（国スポ）でスポーツアロマブースでの活動に参加してきます。国民体育大会は、名称が2024年から国民スポーツ大会へと変更になりましたので、国スポです。名称だけでなく、色... 詳細を見る
パリオリンピックとスポーツアロマ2024年7月8日今年はオリンピックイヤーですね 😛 フランスと日本の時差は7時間だそうなので、どうやら深夜放送は少なそうですがサロンでお客様の間にせわしなく見る事になりそうです笑 前回、日本で行われた東京オリンピック... 詳細を見る
スポーツアロマでゴルフ前後のケア2024年6月20日サロンに来るお客様の方々はプロや実業団の方々からご趣味まで色んな競技をしてらっしゃいます。 そんな中でも多いのはゴルフ。次が自転車やトライアスロン、ラグビーなどです。 ゴルフは経営者の方々から主婦まで... 詳細を見る
大阪城トライアスロン観戦2024年6月3日5月の中旬に行われた大阪城トライアスロン観戦に行ってきました! 数年、スポーツアロマ活動をしていた大会なので思い入れもあるし、Rootyに来てスポーツアロマでコンディショニングをしている方もいらっしゃ... 詳細を見る
呼吸に意識を向けた事はありますか？2024年5月16日サロンには何かに頑張っている方が来てくださいます。 ・スポーツを頑張っている人 ・お仕事を頑張っている人 ・勉強を頑張っている人 それぞれ頑張っているものは違いますが、頑張っている人程、なかなか心と体... 詳細を見る
本当のスポーツアロマを大阪で受けたかったらRootyへ2024年4月26日春ですね。一気に気温が上がり今年は暑くなりそうです。 そんな中先日協会のオンラインセミナーに司会として参加致しました。 大塚製薬株式会社の宮本さんをお迎えし、スポーツに必要な補食・水分補給・体調管理に... 詳細を見る
被災地での鍼灸ボランティア活動2024年4月12日3月末はヘアカット&ボディケアで（私はボディケアで）、4月頭は後方支援という形で石川県へ災害ボランティアに行ってきました。 3月末は友人・知人たちが全国から集まって行ったのですが、金沢から珠洲市まで3... 詳細を見る
春休みにスポーツアロマ2024年3月15日春休みの鍼灸大学でスポーツアロマトレーナー資格取得コースの授業へ。 このお仕事はもう数年しておりますが、もともと大学の教授がアロマを授業に取り入れられ、その中で生徒さんに資格をとJSTA日本スポーツア... 詳細を見る
冬季がトップシーズンのスポーツアロマを用いたケア2024年2月27日競技によりそれぞれトップシーズンというものがありますが、トップアスリートになればこのシーズンはオフシーズンとはなっていますが競技に向けてトレーニングや練習試合はあり、夏には夏の、冬には冬の対策をしなけ... 詳細を見る
